

Graines de lin
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Le lin est une plante annuelle cultivée principalement pour ses fibres mais aussi pour ses graines oléagineuses. Les graines de lin ajouteront un bon goût de noix à vos recettes. Pour bénéficier de tous les bienfaits des graines de lin, il faut soit les faire germer, soit les concasser.
Elles sont le plus souvent utilisées dans la préparation de pains, dans les mueslis à petites doses car elles favorisent le transit intestinal.
Graines de lin origine : Royaume Uni